Planning‎‎‎'
familial

Le planning familial est un espace privilégié de prévention, d’accueil et d’accompagnement pour toutes les questions liées à la vie sexuelle et affective.

Consultations
médicales / gynécologiques

Tous nos médecins généralistes sont formés au suivi gynécologique. Ils peuvent vous accompagner sur des sujets tels que la con traception, le dépistage du VIH et des IST, la prévention et le dépistage des cancers gynécologiques, la grossesse, la stérilité ou encore la ménopause.

Par ailleurs, l’accueil est à votre disposition pour une première écoute et vous propose gratuitement des pilules du lendemain, des tests de grossesse et des préservatifs.

Consultations psychologiques

Lors de ces consultations, chacun et chacune peut s’exprimer librement, en toute confidentialité, sans crainte d’être jugé(e). Le respect des convictions et des choix est garanti. Les tarifs des consultations s’adaptent à la situation financière de chaque personne (entre 5 et 50 euros). Les entretiens peuvent être individuels, en couple ou en famille.

L’objectif de l’aide psychologique est de mobiliser vos ressources et compétences pour surmonter les difficultés, clarifier des situations complexes, ou encore approfondir votre réflexion personnelle. En cas de crise, elle offre également un soutien adapté.

Pour plus d’information sur les consultations psychologiques à la Free Clinic, nous vous invitons à consulter l’onglet santé mentale.

Voici quelques motifs de consultations psychologiques fréquents dans notre équipe :

difficultés familiales : ambiance tendue et disputes dans le foyer, incompréhension parents –ados, ruptures familiales, sentiment d’isolement ;
questions de couple : dynamiques de couple et parentalité, arrivée d’un enfant, désamour, disputes, incompréhension, ouverture du couple, polyamour, jalousie, famille recomposée, monoparentale ;
orientation et genre : questionnement, coming out, transition de genre ;
traumas et violence : harcèlement, discriminations, violences sexuelles, violences conjugales, violences intrafamiliales ;
grossesse, IVG, … : décision difficile, accompagnement après un avortement, fausse couche, accouchement difficile
ados : relations amoureuses, orientations sexuelles, relations familiales, diminution de risques liés à la sexualité, aux consommations de drogues et alcool ;
épreuves de vie : deuil, maladie, perte d’emploi, séparation ;
difficultés émotionnelles : anxiété, burnout, dépression ;
envie de mieux vivre : recherche de sens, envie d’épanouissement, d’« enpowerment » ;
...

En pratique

Les consultations sont assurées par Aurore Arnould, Lauriane Leman, Vanessa Vandenbosch et Sophie Van Neste.

Tarifs

Le prix est fonction des revenus, entre 5 et 50 €

Un problème financier ne doit jamais vous empêcher de consulter.

IVG
(interruption volontaire de grossesse)

En Belgique, environ 15 % des femmes enceintes choisissent d’interrompre leur grossesse. La majorité de ces IVG (interruption volontaire de grossesse) se déroulent dans des centres extrahospitaliers, comme les plannings familiaux en Belgique francophone. Ces centres, tels que la Free Clinic, offrent une prise en charge pluridisciplinaire (psycho-médico-sociale) adaptée aux demandes d’avortement.

L’IVG est légale en Belgique depuis le 3 avril 1990. Elle peut être réalisée jusqu’à la fin de la 12ᵉ semaine après la conception (soit 14 semaines après les dernières règles). La décision appartient exclusivement à la femme, même si elle est mineure, sans obligation de l’accord parental.

En pratique

Si vous êtes enceinte et envisagez d’interrompre votre grossesse, prenez rendez-vous en appelant ou en vous rendant directement sur place. Mentionnez clairement qu’il s’agit d’une demande d’IVG. Votre demande sera traitée en toute confidentialité. En effet, l’équipe d’accueil est tenue au secret professionnel.

Ce qu’il faut préparer

Si vous êtes en ordre de mutuelle : apportez 4 vignettes et votre carte d’identité.
Si vous n’êtes pas en ordre ou en situation irrégulière en Belgique, informez-en l’équipe. Si vous n’êtes pas en ordre, l’aide médicale urgente (AMU) peut être demandée via le CPAS de votre commune.

Confirmation et rendez-vous rapide

Confirmez votre rendez-vous en appelant la veille entre 11h et 16h, sans quoi il pourrait être annulé et donné à une autre personne.
Si vous avez besoin d’un rendez-vous rapidement, appelez chaque jour entre 16h et 18h30 pour vérifier si une place s’est libérée pour le lendemain.

Premier rendez-vous

Vous rencontrerez un(e) accueillant(e) (psychologue, conseiller conjugal, sexologue…) pour discuter de votre situation en toute confiance et sans jugement. Ce moment permet :
- De vous exprimer librement, seul(e) ou avec votre partenaire, si vous le souhaitez.
- De recevoir des informations sur les aspects juridiques, sociaux, et les différentes méthodes contraceptives adaptées à vos besoins.
- D’expliquer le déroulement des deux méthodes d’IVG afin de déterminer celle qui vous conviendrait le mieux, en tenant compte des possibilités médicales et légales.
- Si vous avez besoin de plus de temps pour réfléchir, un deuxième entretien pourra être proposé.
Vous rencontrerez ensuite un(e) médecin. Il ou elle effectuera un examen gynécologique et une échographie pour dater précisément la grossesse. Il vérifiera l’absence de contre-indications et expliquera en détail les méthodes d’IVG. La méthode choisie dépendra de l’âge de la grossesse, de votre état de santé et de votre situation personnelle. Les rendez-vous suivants seront également planifiés.

Délais légaux

La loi impose un délai d’une semaine, appelée « semaine de réflexion », entre le premier contact et l’intervention.

Les deux méthodes d’IVG

1. La méthode médicamenteuse

Le médecin vous donne un premier médicament à prendre (Mifégyne). Ce médicament arrête le développement de la grossesse.
Deux jours plus tard, vous prenez un second médicament (Cytotec), qui provoque une fausse couche. Vous restez alors au centre pendant environ 5 heures, accompagné(e) par le médecin et un(e) accueillant(e).
Dans de rares cas, la fausse couche a lieu plus tard, chez vous, dans la soirée. Si cela arrive, vous serez en contact téléphonique avec le médecin et un contrôle échographique sera planifié le lendemain.

Conditions : cette méthode est possible uniquement pour les grossesses très précoces, jusqu’à 9 semaines d’absence de règles.

Efficacité : cette méthode est efficace dans 98,5 % des cas.

2. La méthode chirurgicale (par « aspiration »)

L’équipe médicale vous accueille lors d’un rendez-vous prévu ensemble. Durant ce rendez-vous, l’accueillant(e) sera présent(e) pour vous rassurer et vous accompagner pendant l’intervention, et vous pouvez être accompagnée par une personne de votre choix.
Après confirmation de votre décision, le médecin réalise une anesthésie locale du col de l’utérus.
L’intervention consiste à introduire une sonde dans l’utérus pour aspirer son contenu. Elle dure environ 20 minutes, anesthésie comprise. Après l’intervention, vous restez au centre au moins 15 minutes pour vous reposer.

Conditions : cette méthode est possible jusqu’à 14 semaines d’absence de règles.

Efficacité : cette méthode est fiable à 100 %.

Quelle que soit la méthode, notre équipe tient à respecter votre cheminement, vos choix, vos besoins, à chaque étape, avec bienveillance. Une chambre de repos accueillante est mise à disposition quelle que soit la méthode.

Après l’IVG : Le rendez-vous de contrôle

Durant les deux jours après votre IVG, vous ne devrez rien introduire dans le vagin pour éviter les infections.
Quatre semaines après l’IVG, un rendez-vous de suivi est obligatoire. Le médecin vérifie qu’il n’y a pas de complications (infections, etc.) et fait le point sur votre contraception.
Si vous en ressentez le besoin, vous pourrez également revoir l’accueillant(e) pour discuter ou poser des questions.

Tarifs

Avec mutuelle belge

Sans mutuelle ou mutuelle étrangère

*Les prix comprennent l’ensemble des rendez-vous, du premier entretien au contrôle.

EVRAS

L’EVRAS, c’est quoi ? C’est l’acronyme de Education à la Vie Relationnelle Affective et Sexuelle.

L’EVRAS nous permet d’aborder une multitude de sujets différents : contraception, relations familiales, avec l’école, de genre, réseaux sociaux, infections sexuellement transmissibles (IST), harcèlement, violence, couple, amitiés, intimité, respect, IVG, virginité, orientation sexuelle, plaisir sexuel, etc. Depuis 2012, l’EVRAS fait partie du « décret missions » de l’enseignement et constitue donc, dans le cursus scolaire des jeunes, une matière obligatoire.

Concrètement, c’est quoi ?

Nos animations EVRAS s’adressent aux classes des écoles secondaires et primaires, tous niveaux confondus. Notre public est multiculturel. L’objectif de ces animations est double :

D’une part, donner des informations correctes aux jeunes ; il s’agit de prévention mais aussi, de réorientation. En effet, il arrive régulièrement que des élèves nous fassent part de dangers auxquels ils ont déjà été exposés (rapports sexuels non protégés, IST, grossesse non désirée, viol, harcèlement) et nous sommes là pour les réorienter vers le service le plus adéquat.
D’autre part, créer un espace de parole au sein du groupe classe, développer leurs compétences communicationnelles et relationnelles, leur sens critique.

Chaque animation dure deux heures et ce, sur deux voire trois séances. Selon l’âge des élèves, leur développement psycho-affectif et sexuel, leurs préoccupations, le contenu de l’animation est adapté.

L’équipe

EVRAS de la Free Clinic se rattache au service de planning familial que nous représentons dans les écoles. Actuellement, nous sommes une petite équipe de quatre animatrices, avec des temps horaires différents, qui travaillons les mardis, jeudis et vendredis. Ces deux derniers jours de la semaine, en matinée, sont consacrés aux animations dans les écoles.

Et notre équipe dans tout ça, que sur les bancs de l’école ? Les animations dans les écoles sont l’aboutissement de tout un travail effectué en amont et en aval, avec les différents intervenants scolaires (préfet, proviseur, professeurs, éducateurs, centre PMS/PSE, médiation scolaire).

Pour se faire une place dans les écoles, cela nécessite un travail étroit de tissage de liens qui s’inscrit sur plusieurs années et qui n’est jamais acquis, tant le personnel scolaire est mouvant et le programme scolaire, (sur-)chargé.

De nombreuses réunions sont donc prévues avec les écoles et en équipe, dans l’idée de les rendre à la fois organisables et les plus qualitatives possibles.

En amont : nous nous réunissons pour prendre le pouls de l’école, des classes que nous allons animer, entendre s’il y a des problématiques spécifiques et donc des attentes particulières en matière de contenu d’animation (par exemple, grossesse précoce, respect filles-garçons, réseaux sociaux), planifier les animations, préparer le canevas des animations que nous adaptons selon le niveau scolaire et la dynamique de la classe.

En aval : nous nous réunissons en équipe et avec l’école pour évaluer les animations qui se sont déroulées. L’évaluation se porte tant sur la forme (organisation) que sur le fond (contenu de nos animations). Nous discutons également de la poursuite ou non de notre collaboration l’année scolaire prochaine.

Pour faire bref

La fonction d’animateur EVRAS, c’est quoi ?

Cette fonction nécessite une bonne dose d’humilité, de remise en question et de souplesse. Les animateurs EVRAS sont toujours sur le fil, à l’instar des équilibristes, avec les intervenants scolaires, les élèves mais aussi, parfois avec les collègues. La vie affective, relationnelle et sexuelle ne laisse personne indifférent puisqu’elle concerne tout un chacun, avec ses valeurs, sa culture, son éducation, son parcours individuel et familial. Les matières EVRAS touchent aux émotions, les plus diverses et variées, allant de l’excitation/angoisse à la résistance. Notre rôle en tant qu’animateur EVRAS est de pouvoir contenir ce bouillon d’émotions que suscite l’EVRAS, entendre les points de vue de chacun, permettre qu’ils s’élaborent de manière constructive et dans une dynamique de groupe, qu’ils puissent prendre place de manière complémentaire. Tout un défi en deux voire trois animations !

Ressources

Voici quelques pépites pour continuer à s’informer :
Brochman, N., & Stokken Dahl, N. (2018). Les joies d’en bas. Arles : Actes Sud.
Despentes, V. (2006). King Kong Théorie. Paris : Grasset.
Strömquist, L. (2016). L’origine du monde. Roman graphique. Paris : Rackham.

Et sur la toile :
Et tout le monde s’en fout, L’éducation sexuelle (fév. 2019). Web-série. Youtube.
Le sexe, en bref. (2020). Documentaire de télévision. Netflix.
Sex Education. (2019, 2020). Série. Grande-Bretagne : Netflix.

Prenez soin de vous relationnellement, affectivement et sexuellement !

Questions Fréquentes
Tout ce qu’il faut savoir en un coup d’œil

Si je suis mineure et que je me rends au planning familial, mes parents le sauront ?

Non ! Le planning famililal est en endroit où tous les travailleurs sont tenus au secret professionnel. Pour ces raisons, aucune information sur notre patientèle ne sera communiquée, même pour les jeunes mineures.

L’avortement est-il dangereux pour ma fertilité ?

Pas du tout !

Les avortements pratiqués en centres de soins sont des méthodes sûres, sans danger pour votre santé et sans incidence sur votre fertilité future.

Le principal risque est de contracter une infection après l’intervention. Pour éviter cela, il suffit de respecter quelques règles d’hygiène de base : ne rien introduire dans le vagin durant les 15 jours qui suivent l’intervention et venir au rendez-vous de contrôle cinq semaines après l’avortement.

Malheureusement, dans de nombreux pays, les IVG sont pratiquées dans des mauvaises conditions sanitaires ou encore de manière clandestine.
De plus, peu de femmes suivent les recommandations très simples post-IVG et beaucoup ne viennent pas à leur rendez-vous de contrôle.

Combien coûte un avortement ?

Si vous optez pour la méthode chirurgicale, vous payez 5 euros si vous êtes en ordre de mutuelle (gratuit si vous êtes BIM). Si vous n’êtes pas en ordre de mutuelle, le coût de l’intervention est de 200 euros.
Si vous optez pour la méthode médicamenteuse (Mifegyne) et que vous êtes en ordre de mutuelle, vous ne payez rien. Si vous n’êtes pas en ordre de mutuelle, le coût de l’intervention est de 200 euros.
Si vous n’êtes pas en ordre de mutuelle ou que vous n’en avez pas, ou si vous êtes en situation irrégulière sur le territoire belge mais que vous ne souhaitez pas que le CPAS intervienne dans les frais via une demande d’aide médicale urgente (AMU), l’IVG vous coûtera 200 euros pour la méthode chirurgicale et 225 euros pour la méthode médicamenteuse .
Attention, l’AMU n’est pas toujours acceptée par le CPAS ; la Freeclinic se réserve le droit de vous demander 200 ou 225 euros si celle-ci est refusée.
Tous les prix mentionnés comprennent le premier rendez-vous, l’intervention et le rendez-vous de contrôle.

Combien coûte la pilule du lendemain dans un planning familial ?

Elle est gratuite ! Vous pouvez la recevoir en vous adressant à l’accueil. Après avoir fait le point avec vous concernant votre contraception, l’accueillant vous la remettra.

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